Partage
d'agréables moments
riches en découvertes...
Le Qigong est une appellation relativement récente qui regroupe des pratiques très diversifiées ayant pour but le travail de l’énergie. Il associe le mouvement, la respiration et la concentration.
Ces deux disciplines permettent de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d'optimiser toutes les fonctions de l'organisme. Elles entretiennent la santé et la vitalité par une pratique corporelle et respiratoire afin de trouver le calme intérieur nécessaire à un bon équilibre psychique.
http:/synergies.blog4ever.com Synergies@live.be Tél. : 0497/936.062
Le 4 mai 2014, dès 10h00, l’association "Synergies" qui compte actuellement presqu’une vingtaine de clubs a organisé aux Lacs de l’Eau d’Heure une journée découverte du Tai-chi et Qigong et invitait pratiquants, familles et amis à découvrir gratuitement ces Arts Internes Chinois au Centre d’Accueil de la Plate Taille.
Tout au long de la journée, des initiations et des démonstrations ont permis de mieux connaître ces disciplines ancestrales d’origine tant médicale que martiale ou spirituelle.
Parfois défini comme une « gymnastique douce » ou un « yoga en mouvement », le Taijiquan se caractérise, vu de l’extérieur, par une série de mouvements lents, circulaires, généralement pratiqués seul, qui s’enchaînent pour former une suite codifiée.
Lacs de l’Eau d’Heure : le 4 mai 2014
Tai Chi & Qi Gong Day :
Taijiquan - Daoyin Qigong
LE SOUFFLE DU BAMBOU
asbl
